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最近こんなお悩みの方がいらっしゃいました。
その方は
このように考え練習の際にはフォームを人一倍気にして練習しているそうです。
カウンセリングの途中でこのように聞きました。
すると
「力まず、下半身主導で、クラブのしなりを効かせ・・・・・・・・・・・・・」といろいろその方が教えてくださいました!
ゴルフスイングの本を読み、YouTubeを観て勉強し、レッスンプロから習ったりしつつ、整骨院や整体をうけたものの腰痛は治っていない状況でした。
このことから特にスイングは腰痛の原因ではないことがわかります。
ある施術で捻りにくかった身体もその場で楽に捻れるようになりました。
多くのスポーツでフォームが重要視されていますが、あまり良くない文化かと思います。
プロだっていろんなフォームの選手がいますよね?
基礎が大切!は理解できますがその基礎を教える先生毎で基礎が違ったりしています。
これが難しい問題です。
これ以上は話が逸れるし長くなるのでまた今度します(;’∀’)
ではまた次のブログでお会いしましょう(^^)/
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代表 野澤必勝