「指がカクカクして痛い…」

「朝起きると指が曲がったまま…」

もしかして、それは「ばね指」かもしれません。

こんにちは！必勝接骨院です！

葛飾区お花茶屋周辺にお住まいの皆さん、ばね指のつらい症状にお悩みではありませんか？

ばね指は、指の腱鞘が炎症を起こし、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなる病気です。

放置すると、日常生活に支障をきたすだけでなく、症状が悪化してしまうこともあります。

そこで今回は、お花茶屋周辺でばね指にお困りの方に向けて、専門家が教える改善法をご紹介します。

【ばね指の主な症状】

・指の付け根に痛みや腫れがある
・指を曲げ伸ばしする際に、カクカクとした引っかかりを感じる
・朝起きた時や、長時間指を使った後に症状が悪化する
・指が曲がったまま伸びなくなる、または伸びたまま曲がらなくなる

【ばね指になりやすい人の特徴】

・手をよく使う仕事をしている人（例：工場作業員、美容師、ピアニストなど）
・妊娠中や産後の女性
・更年期の女性
・糖尿病や関節リウマチなどの持病がある人

【ばね指の改善法】

1：安静にする
・指の使いすぎを避け、できるだけ安静にすることが大切です。
・サポーターやテーピングで固定するのも効果的です。

2：ストレッチやマッサージ
・指や手首のストレッチ、マッサージで血行を促進し、筋肉の緊張をほぐしましょう。

3：温める

・患部を温めることで、血行が良くなり、痛みが和らぎます。
・お風呂でゆっくり温めるのもおすすめです。

4：専門家による治療
・症状が改善しない場合は、整形外科や整骨院などの専門家にご相談ください。

お花茶屋必勝接骨院では、ばね指の原因から施術しています！！

お花茶屋駅南口から徒歩30秒！
関節のズレを治すことで、ばね指の症状を改善します。
早期のケアで快適な毎日を！
ばね指は、早期のケアで改善することが可能です。

「これくらい大丈夫」と放置せずに、早めに専門家にご相談ください。

ブログ読者さん限定特典！！
この記事を読んで必勝接骨院にご来院いただいた方には、初回施術料を1000円割引いたします！

ご予約の際に「ブログを見た」とお伝えください。

お問い合わせ
ご不明な点やご相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

必勝接骨院：03-6750-9689

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まとめ
ばね指は、早期のケアで改善可能
辛いばね指の症状を改善し、快適な毎日を送りましょう！
この記事が、お花茶屋周辺でばね指にお困りの方のお役に立てれば幸いです。