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必勝ブログ

痩身×ダイエット

2024年04月20日ダイエット

東京 葛飾区 お花茶屋・堀切・青砥・亀有周辺にお住まいの皆さん

こんにちは!

葛飾区お花茶屋駅南口から徒歩30秒!

必勝接骨院 代表の野澤必勝です😄

本日のテーマはこちら!

【痩身】×【ダイエット】

についてです!

春も終盤にさしかかりずいぶんと暑くなってきましたが、みなさん体調崩したりしていませんか?

いよいよ夏が近づいてきますね!!

 

いろいろな健康系メディアでこれから多く出てくるのが

【痩身】

【ダイエット】

の情報、企画ですね!

「夏に間近!今なら間に合うモテボディー!」 とか

「いまだからこそ健康美ボディーへ!」 とかとか

 

美容と健康において、共通のテーマですよね!

さて、身体の痛みなどでも痩せることは結構推奨されています。

例えば、腰や膝が痛くなって病院へ行くと、体重が負担になっているから少し体重を落とすよう頑張りましょう。などと言われることが多いようです。

接骨院や整骨院では伝えているところは少ないように感じます。

実際に痩せて腰や膝の痛みでなくなった!という方多いです。

 

では、本当に体重が原因だったのか??

おそらく違うかなと考えています。

 

体重が原因であれば、一般的に痩せている方は痛くならないはず。

となると体重が原因とは考えにくいですよね!

 

ですが、体重は悪化や負担の増減要因になってくると考えられます。

 

30代の方は5年前より体重増えていますか?

40代の方は10年前より体重増えていますか?

50代の方は10年以上前より体重増えていますか?

 

中には変わらないという方もいらっしゃると思いますが、ほとんどの方は大なり小なり少し増えたという方の方が多いのではないかなと感じています。

 

本当に問題なのは、体重自体の増加より、筋力や筋肉量の減少なんです。

体重の増加がたとえ2~3㎏だったとしても、それに比例して筋肉増えたりはしてないですよね。トレーニングを日常的に行っていないと増えないので。

体重が減ってるという方はそれ以上に筋肉減っていることが多いです。

そうなると、増えた負担を支えるのが難しくなってきます。

 

・これから先ずっと歩けるか不安

・働き盛り、仕事に集中できるように痛みとか抱えず健康でいたい

このように考えている方ぜひ当院へお越しください!

当院では、施術のみならず、栄養指導とトレーニングも行っています!

 

そして現在

「施術」と「痩身・ダイエット」を組み合わせたコースも企画作成しております!

これにつきましては、モニター様を募集しております!

 

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

 

今だけ

ホームページ限定 初回割引2980円→1980円

 

4月30日まで実施中!

 

 

3年以上、肩こりや腰痛を抱えている方

スポーツ障害、スポーツ外傷の方

マッサージや矯正を受けているけどなかなか改善しない方

子供の成長痛(オスグット病、シーバー病など)でお悩みの方

産後の骨盤のゆがみが気になる方

猫背を治して姿勢が良くなりたい方

O脚が気になる方

ストレートネックでお悩みの方

ぜひ一度必勝接骨院にいらしてみてください😊

ご予約はLINEまたはお電話にて承ります‼️

https://lin.ee/lIqbwnq

 

 

⭐️ケガをした・痛みがでたら→必勝接骨院!⭐

〒124-0005

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代表 野澤必勝

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